青春痘又叫痤疮，是面部的丘疹、粉刺、脓包、结节等，多发于青春期少男和少女。由于各种因素的作用导致毛孔阻塞，皮脂外流不畅，从而形成了痤疮。痤疮过后，面部会留下深浅不一的痘印，严重影响美观。许多人误认为增加洗脸次数可以清除痤疮，其实这是很大的误解。那么有哪些关于祛痘的常识呢？

祛痘常识

1、化妆易长痘。爱美之心人皆有之，不少女性会通过化妆的方式来修饰自己的容颜，这本来无可厚非。

但是市场上的化妆品治疗良莠不齐，极其容易蒙骗消费者。如果使用了劣质的化妆品就会刺激皮肤，容易引发青春痘。

如果平时不注意面部清洁，经常用手摸脸部也会导致痘痘的出现。

2、青春痘与角质层变厚有关。正常的毛囊口上部的角质层较薄，容易脱落，从而保证毛囊口畅通无阻。若角质层变厚，不易脱落，无法流出的皮脂就会堵塞毛囊口，从而形成粉刺。针对这种情况可以使用局部外用药物治疗或口服抗生素治疗。

3、高糖饮食会致痘。过度摄入高糖分饮料、油炸类和海鲜类食物会刺激皮肤油脂的分泌，从而堵塞毛孔并引发青春痘。

平时要注意养成健康的生活习惯，尽量控制油脂类、油炸类和高糖分类食物的摄入量。

4、注意饮食可防痘。平时注意多吃富含维生素C的蔬菜和水果，尽量少吃油炸食品和甜品。除此之外，也可以通过药物来补充维生素C，达到预防青春痘的效果。

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