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1、Paula Abdul于1962年6月19日出生于美国加利福尼亚，她从小就喜爱跳舞，后来又修读过专业舞蹈。

2、她曾是一名出色的舞蹈编排家，为Michael Jackson 兄弟和 Janet Jackson作过舞蹈设计，Jackson等人的劲舞有不少都出自她的编排。

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