1、可以肯定的告诉大家，喝水多，尿多这是正常，这说明我们身体的肾脏处于一种正常的运转状况。

2、进食大量的水后通过胃肠进行吸收进入人体的血液循环，通过肾脏，肾脏会形成更多的尿液，体内水分比较充足的条件下，肾小球重吸收的功能会降低，这样会有大量的尿液形成。

3、这种情况我们的尿量就会增多，如果我们喝水多，没有尿，这是一种不正常的现象，如果喝水少尿多也是不正常的现象，只有进的入量和24小时的出量基本平衡，这才是一种正常状况。

4、建议大家平时应该多喝水多排尿，可以代谢体内大量的代谢产物，保持人体处于健康状况。

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