1、男人吃玛咖干果可以提高性功能，具有补肾壮阳的功效，可以增强精力。

2、女人服用玛咖干果，可以有效的调节内分泌，具有预防氧化，抗衰老的作用。还可以美容养颜，预防衰老，具有保健作用。

3、玛咖干果中含有大量的氨基酸，碳水化合物和多种营养物质，可以降低血液中胆固醇的浓度，帮助人体降低血压，调节人体内分泌的平衡。

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