大家好,小牌来为大家解答以上的问题。艾宾浩斯记忆表格，艾宾浩斯记忆表这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、2、 随时测验：即指随时随地测验自己。

2、 这种方法用来学外语是行之有效的。

3、先准备一些卡片，正面写上5个外语单词，背面写上5个相应的汉语词汇，揣在兜里便可随时自测了。

4、自测的方法有两种：①朗读法：在不妨碍别人的情况下，你可以看外语念汉语，看汉语念外语，实在想不出时，翻过来看一看，再认一下。

5、②学写法：学外语不书写是很难记牢的，况且不练书写便无法进行笔译。

6、可以看卡片上的汉语写出相应的外语单词来。

7、但是，很多场合是不允许四平八稳坐着写的，怎么办呢？建议你试一试下面的方法：在礼堂听报告、开大会前、在公共汽车站、在商店排队时，可以用手指朝下在空中写。

8、不带卡片也可以随时自测，看到什么事物，就试着用外语表述出来，或者在头脑中默念一下。

9、这样既利用了点滴时间，又会收到分散复习的好效果。

10、从复习与自测的方式讲，可采取试尝回忆等2种形式。

11、 试尝回忆：试尝回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍，有人称这为“过电影”，这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。

12、2、设问自答：“假如我是老师，我将怎样出题考学生呢？我希望学生掌握哪些要点呢？”如果经常对自己提出一些问题，多种角度设问自答，会收到意想不到的效果。

13、 苏联莫斯科州斯维尔德洛夫村一名叫娜佳·玛赫娃的学生，常常假设自己是老师，并准备了教学笔记，在上面写上学生名单，还自己扮演学生回答问题，对每个回答都打分数。

14、这样过了一段时间后，娜佳发现：“从前，地理课对我来说就象苦役一样。

15、而现在，当我从学校里一回来，就想立刻把功课做完，好去读地理。

16、为什么这样呢？就是因为当我这样做的时候，我就想，我是老师，而不是学生，所以我就有了兴趣……为了使我对地理的兴趣不减弱，我要坚持做一年的教学笔记。

17、”。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。