大家好,小牌来为大家解答以上的问题。跑步节拍器怎么用，节拍器怎么用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、砝码是调节速度，刻度上的速度就是每分钟的节拍数(bpm,beats per minute)响）下面个拉杆是调3拍 4拍 6拍。

2、 如果曲子是4/4拍，Allegretto小快板拍，则以4分音符为1拍，每小节有4拍，那么砝码放在76~108皆可，拉杆调到4。

3、 有的曲谱旁边会注明:四分音符=76-108 就是砝码上的数字。

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