大家好，小牌来为大家讲解下。籽乌的家常做法小视频，籽乌的家常做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、籽黑在广东也叫鱿鱼饭、鱿鱼筒。不管是蒸、炒、炒都很好吃。

2、材料

3、伍兹

4、只放一半青椒

5、半个洋葱

6、胡萝卜半根

7、两个洋葱

8、蒋世科

9、三瓣大蒜

10、一勺蚝油

11、两勺酱油

12、清水三少

13、鸡肉粉

14、精制糖

15、适量的食用油

16、练习步骤

17、种子黑稍微清洁下表面提取软骨。

18、胡萝卜去皮洗净，圆椒去梗去籽，洋葱洗净，分别切片备用。

19、洋葱和大蒜分别洗净，切片，切段。

20、取一个碗，分别倒入蚝油、酱油、鸡粉、糖和水，拌匀成酱。

21、冷锅热油，放入蒜片、姜片、葱段炒香。

22、加入洋葱、甜椒和胡萝卜，大火翻炒至八成熟。

23、将黑籽翻炒片刻，倒入酱汁。

24、烧开酱汁，放入洋葱翻炒均匀。

25、所有的圆形种子都很好吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。