大家好，小牌来为大家讲解下。篮球是进攻三秒还是防守三秒，篮球中什么叫进攻三秒防守三秒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、进攻三秒是指如果进攻球员在区内无球，三秒钟内不持球，就属于进攻犯规。

2、这个规则的主要目的是防止无球球员在篮下等球。

3、所谓防守三秒规则，就是当防守队员站在禁区防守时，如果裁判判定他没有防守任何特定进攻队员，那么防守队员在禁区内的停留时间不能超过三秒，否则视为防守三秒违例，进攻方获得罚球机会，继续保留进攻权。

4、总结一下，这就是篮球中的进攻三秒和防守三秒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。