人们在计划出国度假或商务旅行时会研究很多内容，例如天气，如何游览城市以及在何处访问免费Wi-Fi。但是，某些人没有看到的重要信息之一就是城市的空气污染水平。

加州大学洛杉矶分校的研究人员进行的一项新研究表明，即使短期访问污染严重的城市也可能对人的健康有害。该研究涉及26位非吸烟健康成年人(平均年龄23.8岁)，他们在2014年和2015年夏天从洛杉矶到北京旅行了10周。研究参与者分为两组，第一组在到达北京后八周采集血样，第二组在到达北京后六周采集血样。该研究是与北京大学合作完成的。

研究参与者在北京期间经历了重大的健康变化，包括较高水平的氧化脂肪，导致心脏炎症增加;以及与心脏病有关的酶功能变化。研究还发现，这些人体内的空气污染物浓度比洛杉矶时高800%。

好消息是，当他们回到洛杉矶时，大多数负面健康影响在四到七个星期内就大为扭转。这项研究发表在美国心脏协会的《循环》杂志上。

研究的主要作者说：“众所周知，长期暴露于空气污染会增加心血管疾病的发病率。但是，短期访问空气污染严重的地点是否会产生重大影响尚不清楚。” ，加州大学洛杉矶分校戴维·格芬医学院的医学教授兼环境心脏病学主任耶鲁·阿劳霍博士。他还是UCLA Fielding公共卫生学院的环境卫生科学教授。

Araujo对这个话题的兴趣源于他先前对动物的空气污染暴露进行的研究。他的研究表明，暴露于污染的短短两周内，动物对健康产生了明显影响。他的新研究是第一个专门研究短期空气污染对人类尤其是健康人类的心血管健康影响的研究。

该研究的第一作者，现在是杜克大学全球卫生系的博士后研究员说：“在长期暴露于空气污染，重复旅行或在已有健康状况的个体中，对健康的影响可能会更加显着。”研究所。

北京和洛杉矶都不以清洁空气闻名，但是北京的空气质量明显差。在研究期间，北京的空气中颗粒物浓度平均比洛杉矶高371%。

该研究的第一作者，菲尔丁学校的环境健康科学教授朱义芳说：“洛杉矶曾经几乎像今天的北京一样受到污染。”他说：“只要制定有效的环境政策，城市的空气质量就可以显着改善。”

值得注意的是，北京只是许多每年被吸引数百万游客和商务旅客的高污染城市之一。中国和印度的其他几个城市是世界上污染最严重的城市之一。甚至伦敦和巴黎的污染水平也超过了世界卫生组织设定的法律限制。

经常旅行的旅行者可能会放心，知道该研究的参与者回到洛杉矶后几乎完全回到了他们的正常健康状态。但是，有些人在登机前往上述城市之一之前可能会三思而后行。

有一些方法可以减轻前往污染城市旅行时出现健康问题的风险。Araujo建议避免剧烈运动，例如户外跑步或远足。对于已经存在心血管健康状况的个人，避免长时间旅行到这些位置是另一个考虑因素，尤其是在高空气污染水平的高峰时间附近。如果必须长时间旅行，医生建议尽可能在室内运行空气净化器。