UBC，哈佛大学和卡迪夫都市大学的一个国际研究小组已经发现了人类心脏如何适应支持耐力的身体活动。这项研究探讨了人类心脏如何进化以及它如何适应不同的身体挑战，并将为减少高血压性心脏病的国际努力带来新的弹药 - 这是发达国家最常见的疾病和死亡原因之一。

这项具有里程碑意义的研究分析了160名人类，43只黑猩猩和5只大猩猩，以了解心脏如何对不同类型的身体活动做出反应。UBC教授Robert Shave及其同事与哈佛大学的Daniel Lieberman和Aaron Baggish合作，对黑猩猩和各种人的左心室结构和功能进行了比较，其中包括一些久坐但无疾病，高度活跃的美洲原住民自给农民，抵抗 - 训练有素的足球队员和耐力训练的长跑运动员。

为了在进化背景下检查心脏功能，专门招募了各种各样的参与者。Shave解释说，从体育场到非洲的野生动物保护区，该团队测量了各种各样的心脏特征和反应，以确定习惯性身体活动模式或缺乏活动如何影响心脏结构和功能。

“虽然猿类表现出适应性以支持与攀爬和战斗等活动相关的压力挑战，但人类表现出更多与耐力相关的适应性，”UBCO健康与运动科学学院院长Shave说。

他指出，引导他们的探究是一个众所周知的观点，即心脏会根据不同的生理挑战进行改造

“中等强度的耐力活动，如行走和跑步，可以刺激左心室腔变得更大，更长，更有弹性 - 使其能够处理大量血液，”他说。“但压力挑战，如慢性举重或高血压，刺激左心室壁的增厚和僵硬。”

在人类中，研究团队表明这两种适应性之间存在权衡。这种权衡意味着适应压力的人无法应对体积，反之亦然。基本上，耐力跑者的心脏在应对压力挑战方面并不是很好，并且举重者的心脏对于体积的增加不会有很好的反应。

这项新的研究提供了人类心脏进化为中等强度耐力活动的证据，但适应不同的物理(体内)活动模式。

“因此，今天流行的身体不活动与高度加工的高钠饮食一起导致更厚，更硬的心脏损害心脏应对耐力体力活动的能力，重要的是这可能在休息增加之前开始发生血压，“Shave解释道。