在过去一年左右的时间里，我一直试图确保我的基本护肤品含有一定程度的防晒指数。当然，最常见的防晒产品是保湿霜。但是根据一项新研究，人们没有正确使用SPF保湿剂，缺少可能增加皮肤癌风险的重要区域。

利物浦大学的研究人员要求62名女性和22名男性按照他们通常在家中的方式使用常规防晒霜和SPF保湿霜。使用紫外线敏感的相机，拍摄每个参与者的照片，以查看面部的哪些部分得到充分保护以及哪些部分被遗漏。(区域越暗，保护越好。)

结果 -发表在PLOS One杂志上 -显示典型的防晒剂应用失去了11%的面部。然而，SPF保湿霜的使用率较高，几乎有17%的脸部被遗漏。显示无产品或太薄层的区域往往是眼睛。事实上，眼睑周围的防晒霜覆盖率降低了14%，SPF保湿剂覆盖率降低了21%。

研究作者奥斯汀麦考密克告诉BBC，这可能是一个重大问题，因为这是最容易患皮肤癌的地区。“眼睑皮肤非常薄，这使它有受紫外线伤害的风险，”他说，并补充说：“睫毛周围以及眼睑和鼻子之间的区域最不容易被覆盖。”

McCormick是眼科和眼科外科医生的顾问，他还指出，在英国，眼睑癌占最常见类型皮肤癌的10%：基底细胞癌。更令人担忧的是，在回答调查问卷后，很明显参与者不知道他们是否部分未受保护。

研究小组有一些关于为什么人们会错过这些重要面部区域的理论。一个是害怕让产品进入你的眼睛。专家们指出，他们之前曾看过这种防晒霜，但预计在保湿剂方面会有这种担心消退。个人经验告诉我，眼睛中的保湿霜和防晒霜一样疼，所以他们可能想重新考虑一下。

另一个与保湿剂相关的因素可能是人们不想浪费可能是昂贵的产品。此外，润肤霜确实倾向于使用小容器，这意味着人们可能不太可能使用厚层。

重要的是要记住，SPF保湿霜不会提供与防晒霜相同的保护水平，特别是如果你在阳光下度过几个小时。“如果计划长时间暴晒，我们建议使用防晒霜，”McCormick在一份声明中说。“如果使用保湿霜，我们建议使用SPF：任何SPF都比没有SPF好，但它不应该被视为等同于防晒霜。”

英国皮肤科医师协会建议使用防晒指数至少为30的防晒霜。为了在日常生活中保持安全，在踩到太阳前30分钟涂抹，每两小时重新涂抹一次。如果运动或游泳，请立即重新涂抹。

如果您不想在眼睑或眼睛附近涂抹防晒霜，请戴上防紫外线太阳镜。另外，据HuffPost报道，皮肤科医生Anjali Mahto博士建议在敏感区域使用含钛和锌的矿物防晒霜。