中医(TCM)已经存在了几个世纪。这种古老的医学体系不仅涉及使用草药和配方，而且涉及不同的身心实践，例如针灸和太极拳。虽然从内部口服草药来解决各种问题，但是身心实践从外部处理疾病，据说可以最有效地缓解疼痛。

多年来，许多研究已经探索了不同中药方法的功效，并且大多数报告了有希望的结果。例如，研究发现针灸可以帮助减轻某些癌症症状，以及化学疗法的副作用。研究还表明，中医中使用的许多草药疗法都是对常见疾病(如发烧，便秘和微生物感染)的有效治疗方法。

在最近的一项研究中，北京中医药大学的研究人员检查了中医在维持健康和预防疾病中的作用。他们特别关注中医如何推广个性化医学。中医处方始终为每个人量身定制，尽管条件相同，但没有两名患者接受相同的治疗。研究者对此的完整报告发表在《美国中医药杂志》上。

中医体质理论支持个性化医学的使用

中医继续在世界许多国家广泛使用。它认为每个人都是独特的，因此所有涉及中医的治疗和预防方法都是个性化的。个性化医学，也称为精密医学，是一种新兴的医学范例，它为未来医学发展指明了新的方向。

中医体质理论的重点是研究受天赋和环境因素影响的个人整体身体状况。该理论认为体质是疾病诊断，预防和治疗的基础。

根据这一理论，人们倾向于根据自身的体质类型发展某些疾病。因此，检查一个人的体质可以导致有效的疾病管理并显着增强个性化医疗的效果。

在过去的十年中，已经开发了现代技术来评估个人的健康状况。中医体质理论从四个方面反映了人类健康的现状和未来趋势：个体差异，生活过程，心理状况以及对自然和社会环境的适应性。该理论目前正在中国的公共卫生管理中应用，迄今已产生了可喜的成果。

研究人员认为，中医体质理论为健康维护和疾病预防提供了一种新方法。