都柏林三一学院的研究人员进行的一项新研究表明，维生素D可能在降低COVID-19感染的严重程度中起重要作用。

该研究是由爱尔兰纵向老龄化研究(TILDA)进行的，并发表在《消化药理学与治疗学杂志》上，探讨了全球不同纬度地区COVID-19死亡率的主要差异。

与位于北半球的国家(例如意大利和西班牙)相比，南半球的国家(例如澳大利亚)的冠状病毒相关死亡率较低。这两个国家不仅记录了大流行中死亡率最高的两个，而且还记录了维生素D的低人群水平。

研究人员指出，北部国家维生素D缺乏症的高患病率是其冠状病毒相关死亡率高的可能原因。

研究人员指出，这种缺陷可能源于这些国家位于冬季和春季都没有足够阳光照射的纬度上。维生素D是人体合成的营养物质，可应对日光照射。

“我们有证据支持维生素D在预防胸部感染中的作用，尤其是对于水平较低的老年人。TILDA首席研究员Rose Anne Kenny在一项研究中说，在一项研究中，维生素D将服用补品的人的胸部感染风险降低了一半。

肯尼说，除了已知的支持健康的免疫系统反应并促进良好的骨骼和肌肉健康的能力外，维生素D还具有抑制严重感染COVID-19的患者的严重炎症反应的能力。

肯尼说：“维生素D对骨骼和肌肉健康以及免疫系统具有许多好处，此外，它在抑制严重的促炎反应(可能代表严重的COVID-19并发症)中可能发挥关键作用。”

TILDA研究人员在研究中向高危人群推荐了维生素D的补充，有效地回应了英国公共卫生，苏格兰和威尔士政府等机构的类似呼吁，它们都发布了关于为养老院居民补充维生素D的建议。 ，以及可能没有足够的日光曝晒的人，例如在户外时必须穿着覆盖大部分皮肤的衣服的人或皮肤黝黑的人。

TILDA研究小组指出：“如果维生素D的水平足够，它将使脆弱的成年人受益，特别是那些在COVID-19爆发期间处于“蚕食”状态的70岁以上的成年人。

维生素D可以从鲑鱼，金枪鱼，沙丁鱼和其他油性鱼以及奶酪，蛋黄和牛肝等食物中获取。