随着年龄的增长，优先事项自然而然地改变了，保持年轻活力成为中心舞台。这种渴望不仅根植于怀旧，还源于人们日益认识到，能量和敏锐度是抵御衰落的最佳方法。然而，疾病和变性并不是衰老的必然部分。

研究表明，某些天然补品可以帮助抵御衰老的蔓延作用。

在几个方面都显示出希望的一种是人参提取物，这是中药的主要成分。

它可以通过三种方式提供帮助：

增强大脑功能

研究表明人参可以帮助改善大脑的功能，例如记忆，行为和情绪。

一些试管和动物研究表明，人参中的成分，例如人参皂甙和化合物K，可以保护大脑免受自由基造成的损害。自由基是不稳定的原子，会损坏细胞并导致疾病和衰老。

一项研究追踪了30名健康人，这些人每天服用200毫克人参(一种人参)，持续四个星期。

在研究结束时，他们显示出心理健康，社交功能和情绪得到改善。

但是，这些益处在八周后不再显着，这表明人参的作用可能会随着使用时间的延长而降低。

可以改善勃起功能障碍

研究表明，人参可能是治疗男性勃起功能障碍(ED)的有用替代品。

研究结果表明，其中的化合物可防止阴茎血管和组织的氧化应激，并有助于恢复正常功能。

氧化应激是体内自由基和称为抗氧化剂的分子的不平衡，会导致细胞和组织损伤。

一项研究发现，使用韩国红参治疗的男性的ED症状改善了60%，而用于治疗ED的药物则改善了30%。

此外，另一项研究表明，在服用1000毫克的人参提取物八周后，有86名ED的男性勃起功能和总体满意度得到了显着改善。

最后，人参可能具有抗癌特性。

已显示该草药中的人参皂甙有助于减轻炎症并提供抗氧化保护。