研究人员正越来越多地试图了解冥想方法之间的差异
主要作者弗雷德·特拉维斯(Fred Travis)说：先验冥想使用了一种咒语，因此，一些研究人员坚称它涉及集中注意力和控制思想。那些练习TM的
医学2020-09-06
冥想不仅仅是放松的活动 它还提供了科学支持的好处
发现冥想具有许多健康益处的人越来越多。此外，来自加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员发现，冥想对认知健康具有长期的积极影响。这项研
医学2020-08-30
研究人员将冥想和瑜伽视为辅助治疗
2020年7月13日，纽约州新罗谢尔-根据同行评审期刊JACM《替代与补充医学杂志》的报道，冥想和瑜伽练习的抗炎及其他有益作用使其成为COVID-1
资讯2020-08-25
你可以用来放松的5个冥想应用
在快节奏的环境中遵守最后期限和与同龄人竞争往往会导致压力、紧张和不健康的生活方式。 这些天的生活节奏是这样的，你几乎没有休息，这可能会导致压力和挫折。 冥想是在这种情况下
娱乐2020-03-26