毫无疑问，Twitter的好处。这是一种让模因，世界新闻和流行文化炙手可热的便捷方式。

但是，要成为活跃的Twitter用户，就需要每天筛选大量有毒字符，包括白人至上主义者，机器人，深造者，美国总统等。此外，不可否认的是，Twitter新闻周期的快节奏以及不断引起争议的回复人员可能带来的压力和焦虑。

听我说：您实际上不必使用Twitter。我知道似乎其他所有人都在使用它，但是您可以成为世界上想要看到的改变。您可以删除您的帐户。

不用担心：它不一定是永久的。如果这样做后感到空虚无方向，可以在事实发生后的30天内恢复帐户。但是，如果再次变得过多，请回到本文并按照步骤进行。您的时间表之外还有一个世界可以探索。

如果您使用的是计算机或移动浏览器，请访问Twitter.com并登录到您的帐户。停用：

在网络上，点击屏幕左下方的“更多”项目。在移动浏览器上，点击您的个人资料图标。

选择“设置和隐私”，然后选择“帐户”

在列表底部，点击“停用帐户”

您会看到一个屏幕，通知您这样做实际上会停用您的帐户。忽略它，然后再次按底部的“停用”。

在TWITTER应用中停用您的TWITTER帐户

如果您使用的是智能手机，请转到Twitter应用并确保已登录。

点按左上角的个人资料图标。从侧面弹出菜单。点击底部的“设置和隐私”。

点击顶部的“帐户”。在帐户设置页面中，选择底部的“停用帐户”。

网格视图

注意事项：

重申一下：在此过程之后，您的帐户不会永久消失。Twitter会将您的信息保留30天，然后将其永久删除。要恢复您的帐户，只需重新登录。

如果您打算使用与要停用的帐户相同的用户名和电子邮件地址创建一个新的Twitter帐户，请先将当前帐户切换为其他用户名和电子邮件地址，然后再停用

如果要下载Twitter数据，请先停用它。Twitter无法从无效帐户发送数据。

Google和其他搜索引擎会缓存结果，这意味着您的旧个人资料和tweet有时仍会弹出，以响应搜索查询。但是，单击它们的任何人都会收到错误消息。

停用您的帐户可能很麻烦，但是值得推崇的是，与删除某些其他服务(例如Uber和Lyft)的过程相比，这要简单得多。

但是，现在我该从哪里获得新闻和模因呢?

因此，Twitter从您的生活中消失了。恭喜你!但是，如果您没有永无止境的推文滚动您现在要做什么?您还可以尝试以下其他方法来尝试新发现的空闲时间。

Mastodon。Mastodon是Twitter的分散版本，记者称赞它为“没有纳粹的Twitter”。您可以登录Mastodon的不同“实例”，而不是一个网站引起的巨大混乱，这些实例具有不同的目的和主题。您可以发布“ toots”，而不是tweets，它们的最大字符数为500个字符。还有一个内置的内容警告功能。

Reddit。Reddit上肯定有一些有毒的地方，但是与Twitter不同，您不必强迫他们注意它们。从星际迷航到Furbies，您可以关注并订阅任何引起您兴趣的事物。每个subreddit都有一套明确的规则，通常会强制执行。而且，如果您厌倦了subreddit，则可以不离开网站就离开它。

Tumblr。Tumblr在许多方面与Twitter相似，但有两个主要区别。首先，追随者的人数不是公开的，因此在讨论或辩论中，某些成员由于听众的规模而不享有其他成员的特权。对其他人的帖子的回复不会显示在您的供稿中，因此您不必观看其他用户的论点。而且没有字符限制，因此您可以在发布的意见中添加一些细微差别。

脸书 是的，关于Facebook有很多可怕，可怕，没有好处，非常糟糕的事情。但是，如果您错过了通过Twitter与家人和朋友保持联系的功能，也可以在Facebook上做到这一点。您将不受字符数限制的约束，也不必担心朋友列表之外的任何人都能看到您的内容。

报纸。这可能会让您感到震惊，但是许多媒体公司仍在出售实体报纸和杂志。您可以在报摊，书店，咖啡店领取它们，甚至可以通过购买订阅将它们直接发送到您的邮箱。您不必每天都被轰炸，而是每天早晨将新闻分解成可消化的部分。最好的部分：您周围的每个人都会看起来很酷和老练。