在今天仅在线的WWDC活动中，Apple揭开了其新的可穿戴操作系统watchOS 7的序幕。

它将睡眠跟踪功能带到Apple智能手表，并提供有关每周睡眠趋势等的图表。

使用“顺风”模式，您可以在Apple Watch和iPhone上进行自定义的睡前程序，并使用“家庭”应用中的特定场景，播放舒缓的音景或使用自己喜欢的冥想应用。

在睡眠模式下，Apple Watch会自动激活“请勿打扰”并使屏幕变黑过夜。为了帮助您起床，有一个安静的触觉警报或轻微的声音可供选择，并且唤醒屏幕显示当前电池电量。说到这，根据您的睡眠方式，如果手表认为就寝时间之前电池电量太低，它将在您入睡之前推动您为电池充电。

由于洗手时间是2020年，因此Apple Watch使用watchOS 7进行自动洗手检测。一旦检测到您正在洗手，它将启动20秒计时器，如果您提早完成操作，系统将提示您继续操作。到达家后，Apple Watch还可以提醒您洗手。此外，“健康”应用程序还将开始跟踪您的洗手-频率和持续时间。

在健身方面，您会获得四种新的锻炼类型：核心训练，舞蹈，功能力量训练和冷却时间。iPhone的“活动”应用程序现在称为“健身”，它经过重新设计，简化了数据视图，在一个选项卡中包括您的日常活动，锻炼，奖励和活动趋势，而活动共享和竞赛则在另一个选项卡中。

watchOS 7允许您共享表盘，因为它还提供了“无限可定制和个性化的表盘”的独特组合。开发人员可以在单个表盘上为每个应用程序提供多个功能。

根据世界卫生组织的建议，运行WatchOS 7的Apple Watch将在您到达iPhone，iPod touch或Apple Watch上的耳机中的安全媒体每周收听量达到100%时通知您。随着时间的流逝，该数量将开始影响您的听力。WHO准则指出，您每周可以暴露80分贝，持续约40个小时，而不会造成不利影响。Health应用程序将显示您每周承受高分贝水平的时间。

此外，手腕上还提供自行车路线指示，Siri可以在Apple Watch上为您翻译语言，而且Health应用程序中提供了许多新的移动性指标，其中包括低范围的有氧运动，步行速度，下楼梯速度等等。

watchOS 7的第一个开发人员beta将在今天晚些时候发布。这将是首次公开测试版，将于下个月发布。watchOS 7将在Series 3及以后的Apple Watch上运行。