你好，房东。雾霾可以说是一听就头疼。雾霾来临时，口罩成了必需品。但是哪些口罩比较好呢？让我们继续往下看。

目前市面上的口罩种类很多，有一次性口罩、纱布口罩、带活性炭的防尘口罩等等。虽然这些口罩中的一些在外观上更令人愉悦，但它们实际上对预防雾霾并不太有用。更好的防雾霾口罩比N95标准更好。

N95口罩是NIOSH(国家职业安全健康研究院)认证的九种防颗粒物口罩之一。“N”表示不适合油性的颗粒；“95”是指在NIOSH标准规定的测试条件下，过滤效率达到95%。N95不是特定的产品名称。符合N95标准并通过NIOSH考试的产品可以称为“N95口罩”。

活性炭口罩能有效吸收空气中的苯、甲醛等有害气体，但不能有效阻挡细小颗粒。此外，活性炭本身是颗粒物的来源，很可能被佩戴者吸入，但对那些患有慢性呼吸道疾病或虚弱的人有害。

至于医用一次性口罩和棉口罩，就不适合防雾霾了。医用一次性口罩对细菌的过滤率较高，达到95%，而颗粒物的过滤率只有30%左右。棉口罩的优点是容易清洗，价格便宜，可重复使用。戴多层确实可以过滤一些灰尘和细菌，但是没人会戴那么多口罩。此外，这种口罩对颗粒物的过滤率小于30%。

除了选择N95口罩，需要注意的是口罩不宜长时间佩戴。长时间戴口罩，鼻粘膜会变得脆弱，鼻腔原有的生理功能也会丧失。话虽如此，口罩还是必须戴的，但不管有没有雾霾，都不要戴。还有一点就是现在有些口罩没有呼吸阀，长期使用会造成呼吸不畅，所以最好选择带呼吸阀的口罩。