用漫步者的专用制盒软件制作盒子是非常重要的！(最好每天只煮3个小时左右，最好连续煮40个小时左右，也就是15天左右。我就是这样做饭的，在做饭期间可以正常使用(听一些正版CD效果比较理想)，但是不要把音量调得太高，免得做饭前伤了元气！当然具体的烹饪时间也可以根据自己的听觉经验来确定~基本上按照上面的方法20天之内就应该可以烹饪出来了~