健身可穿戴设备不再只是腕带或实用珠宝的问题，这种技术现在可以通过我们的衣服使用。

越来越多的产品使您可以跟踪自己所穿材料的日常锻炼过程的各个部分。无论是盯着心率的衬衫还是监测跑步状态和步态的裤子，都有一件适合您锻炼的衣服。

最重要的是，设置非常简单，可以处理许多项目，而无需您定期查看手机或智能手表。就像任何有效的可穿戴技术一样，它毫不费力，可确保您专注于正在做的事情，而无需事先准备智能手机应用程序或设备。

就目前而言，这种灵活性非常宝贵，许多服装的价格远远超过普通的健身房或运动服，但这并不意味着不值得投资购买一些新服装。在某些情况下，根据您要从事的锻炼类型，它几乎可以替代对专用教练的需求。