婴儿鱼肝油可以长期吃吗

精选知识2024-10-18 09:30:10
导读【#婴儿鱼肝油可以长期吃吗#】1、鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A,维生素D能够调节钙磷代谢,促进肠道对钙的吸收,维持血液钙的浓度,...
【#婴儿鱼肝油可以长期吃吗#】

1、鱼肝油的主要成分是维生素D和维生素A,维生素D能够调节钙磷代谢,促进肠道对钙的吸收,维持血液钙的浓度,有利于骨骼矿化。

2、维生素A能够促进生长发育,维持上皮组织的完整性,与铁代谢和免疫功能有关,所以从孩子出生以后两周可以给予补充维生素D和维生素A,也就是鱼肝油。

3、维生素D每天的量是400IU,补充到一岁,一岁以后维生素D的量为600IU,一般补充到宝宝两岁,所以婴儿鱼肝油是可以长期吃的,可以吃到两岁左右。

4、另外孩子要多参加室外活动、多运动、多晒太阳,有利于维生素D的合成。

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