代餐粉是一种高纤维、低热量的饱腹食品，现在众多减肥的人都通过食用代餐粉来让自己的体重减轻，而选择一个好的代餐粉是非常重要的，这样才能保证你的身体射入健康的充分和充分的营养。

1、康比特​芊动代餐粉

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康比特品牌比较信赖，搭配了左旋肉碱一起用，奶昔的饱腹感很强，每次喝完一杯就再也吃不下别的东西！芊动的奶昔的甜度刚刚好，而且营养也多，喝了身体没有任何不适，很舒服的就瘦下来了，也没怎么挨饿，这个奶昔饱腹感挺强的，康比特这个品牌还是值得信赖！

2、明安旭魔芋粉

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热量很低，饱腹感很强。独立小条包装，冲泡很方便，减肥吃这个确实有用，每天晚上吃这个也不会感觉饿，刚沏完是稀的，放上半个小时左右，非常粘稠，加蜂蜜，加酸奶，都是非常好喝的，要是代餐，量就小点了，至少两袋才够。

3、碧生源代餐奶昔

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减肥代餐用的，很好喝，每天晚上两袋，能达到一定的减肥效果，但是必须配合正确的瘦身吃法，如果当零食吃，肯定是不会有效果的。口感顺滑，香甜可口，不得不说入了这款代餐粉，解决了晚餐减肥的痛苦，饱腹感增强！

4、五谷磨房红豆薏米粉

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颜值是真的高，太太太可爱了，因为添加了椰子味，比普通红豆薏米粉好喝很多。口感还不错，不甜是最好的！现在人摄入糖分过多，这个红豆薏米粉甜度不高！味道好，能量低、饱腹感强！早餐替代品，很适合，味道不错，很香。主要要吃的时候很方便！

5、ISDG代餐粉

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青汁粉质研磨很细，可以冲泡牛奶，或者拌在酸奶里，绿绿的看着有点像抹茶，都非常好喝，不加糖也没有苦涩，会有淡淡清香！即便是冰的也不会打结，很容易化开！亚洲人体质适合，这个吃起来之后效果真的很明显。如果上厕所比较困难的人可以选择它，效果真的真的很好。

6、修正魔芋膳食纤维饱腹代餐粉

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属于魔芋膳食纤维代餐粉，以纯化魔芋微粉为主要原料，能让人增加饱腹感，从而减少食物的摄取，达到控制好体重的目的。

7、凯凯老师代餐粉

一种果蔬膳食纤维营养饱腹混合蛋白代餐粉，由京优能生物科技有限公司研发生产，品牌独立为轻姿。凯凯老师代餐粉饱腹感好，热量低，营养全面，含有大量的果蔬膳食纤维以及蛋白质，是代餐粉中的佼佼者。

8、美国优洛代餐粉

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全称是美国优洛果蔬膳食纤维代餐粉，是美国保健品牌优洛公司研发的一种代餐粉食品，美国优洛代餐粉富含果蔬膳食纤维，而且含有高复合双蛋白粉，营养高，饱腹感强，早餐、晚餐全冲饮效果显而易见。用过都说好，国内少有，是好的代餐粉品牌。

9、禾博士复合果蔬纤维代餐粉

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属于营养果蔬纤维代餐粉食品，是由禾博士研发生产的一种营养减肥代餐粉。禾博士复合果蔬纤维代餐粉的特点是热量小，只有88卡，可以替代一碗米饭、一盘炒菜、一盘肉、一个苹果的综合总量(750卡)。肥胖界的人士可以尝试坚持。

10、益元八珍代餐粉

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全称为五谷磨房益元八珍代餐粉，是由湖北馥雅食品科技有限公司研发生产的一种代餐粉，采用五谷杂粮粉黑芝麻核桃粉等营养材料经过严格的生产程序制成，是健康谷物早餐类的产品。益元八珍代餐粉富含膳食纤维，营养均衡，无添加剂，是健康减肥瘦身替代正餐的良好产品。

总结：代餐粉虽然能够帮助你更好的减肥，但是健康的减肥方式应该是搭配一定的运动，双管齐下，想不瘦都难。

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