1、头发干枯常常会受到环境因素影响，一般冬季比较干燥，头发处于缺水的状态，就很容易出现干燥的现象，在日常生活中尽量不要频繁洗头，这样会使头发失水状况更加严重。在洗完头发后尽快用吹风机吹干，减少对头发的刺激。当压力比较大，经常熬夜的时候，也会出现头发干燥的现象，要保持积极、乐观的心态，劳逸结合，放松心情，养成良好的生活习惯。

2、排除以上原因，肾虚也会出现这种现象，肾是生命之源，可以用中医方法进行辨证治疗，平时多吃一些黑芝麻，合理饮食，保证自身的营养。

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