田径运动分为竞走类、跑类、跳跃类、投掷类和全能类，共计四十多项。

1、竞走类： 50公里竞走是最长的田径比赛，有两个核心规则：首先，运动员必须始终保持至少有一只脚与地面接触。其次，前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

竞走(race walk)是在旅行走路的基础上发展起来的田径运动项目。男子竞走于1908年伦敦奥运会正式成为比赛项目，女子竞走比赛始于1932年的捷克，直至1992年的奥运会，女子10千米竞走才正式成为比赛项目。

2、投掷类：铅球对增强体质，特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用，铅球属于田径运动中的投掷类。

铁饼可用木料或其他适宜材料制作如橡胶，男子铁饼重2公斤，直径22厘米，女子铁饼重1公斤，直径18.1厘米，中心用水填满，铁饼也属于田径运动中的投掷类。

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