由于本周发布了新的HealthKit更新，Apple Watch用户现在可以直接将其锻炼自动直接同步到Strava，而无需第三方解决方法。在有关Strava for iOS最新更新的说明中，该公司表示，现在可以将Apple Watch或iPhone上记录的任何活动直接导入Strava。

以前，Strava用户必须下载付费的第三方应用程序才能同步其锻炼数据。要启用该功能：

打开Strava应用程序，然后选择设置。

转到“应用程序，服务和设备”，然后选择“运行状况”。

通过选择连接进行确认。

连接后，请确保已选中“发送到健康状态”选项，以在iPhone / Apple Watch和Strava应用程序之间上传数据。

启用此功能只会从现在开始在Strava和Apple设备之间同步锻炼，因此，如果要导入以前的Strava活动，也可以从此“设置”页面进行。在Strava应用程序的同一“健康”页面下，只需向下滚动到您要发送给“健康”的活动，然后手动单击“导入”即可同步数据。