无论是要解决Mac上的问题，还是准备将其出售给他人，macOS Recovery(也称为Mac Recovery Mode)都是可以帮助您的强大工具。

如果Macs可以正常工作并继续工作，那就太好了，但是迟早您确实会遇到问题，而这些问题可能是严重的。驱动器可能有很多问题，或者可能是一个错误，意味着您想还原到旧版本的macOS。同样，您可以购买二手Mac，也可以通过这种方式出售您的二手Mac。

如果您的Mac带有T2安全芯片，那么如果要从外部驱动器引导Mac，则必须使用macOS恢复模式。为了安全起见，macOS Catalina根本不会从外部驱动器启动，除非您执行此过程。

对于这种情况以及每种情况，都有macOS恢复。

Apple早在2011年就推出了macOS Recovery(有时称为Mac Recovery Mode)和Mac OX X Lion。在安装过程中，当您设置驱动器时，macOS实际上会设置第二个。它对驱动器进行了分区，以便与您使用的主卷一样，也可以从该单独的恢复卷中进行引导。

如果物理驱动器由于某种原因损坏了，这将无济于事，但是很有可能恢复HD分区可以正常工作。从理论上讲，您可以使用Mac的整个生命，甚至不用注意该分区就可以使用，但是您不会。

使用macOS Recovery的关键是以特定方式重新启动Mac。您将Mac启动到此恢复模式，并且在解决问题时可能至少会进行几次。因此，您需要习惯于重新启动过程，并且可能需要为Mac使用USB键盘，或者在MacBook Pro或MacBook Air上使用内置的USB键盘。

无线键盘可以工作，但不能可靠地工作。在我们的测试中，Apple自己的无线键盘往往比第三方键盘工作得更好。

您可能会发现很难选择合适的时间。在正确的时机持有并释放Command-R是一项明确的技术。但是，如果它不适合您，请尝试关机而不是重新启动。请稍等片刻，然后按电源按钮并准备按住这些键。

如果是Mac死机，或者由于某种原因无法从Apple菜单中选择“重新启动”，请按住电源按钮使其关闭。不要随便这样做：这是不得已的方法。然后稍等片刻，重新按下电源按钮，然后按Command-R。