菊花茶是一种用菊花制成的凉茶。我们来看看菊花茶的功效和禁忌。

菊花茶的功效

01

补充营养

菊花茶含有氨基酸、黄酮类、维生素等微量元素。氨基酸可以补充人体所需的营养，而黄酮类化合物则被证明具有清除自由基、延缓衰老、抵抗皮肤氧化的作用。此外，维生素和微量元素可以提高免疫力，补充人体所需的元素。

02

清肝明目

从中医的角度来说，人的肝和眼是密切相关的，是人体最重要的器官。平时大家多喝菊花茶，对肝脏和眼睛有非常积极的作用。能清肝明目，不仅能提高肝脏解毒功能，还能保护人眼，防止视力下降。

03

种子肿瘤的预防

菊花黄体酮中含有木犀草素和芹菜素，木犀草素能抑制卵巢癌细胞的运动和侵袭，芹菜素能抑制视网膜母细胞瘤蛋白的磷酸化，使细胞阻滞在G1期，因此具有抗肿瘤作用。

菊花茶的禁忌

01

菊花茶性寒，对于体虚、平时手脚冰凉的人，不宜多饮。同时，脾胃虚寒的人不宜多喝凉性菊花茶，因为菊花茶会引起胃部不适，所以脾胃虚寒的人不宜多喝菊花茶。

02

伤寒患者禁止喝菊花茶。菊花茶虽然能清热解毒，预防流感，但只适合那些风热感冒的人。那些得了伤寒感冒的人，喝了菊花茶后，病情会加重，不利于恢复。

03

菊花茶和鸡肉根本不能一起吃，因为菊花茶中的一些微量成分遇到鸡肉中的一些物质后会产生一些有毒成分，会引起明显的中毒反应。腹痛和腹泻是最常见的中毒症状。

04

慢性结肠炎慎用，菊花会加重咽喉炎，菊花会引起严重的过敏性结膜炎等疾病。