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不能

头发主要由毛囊、发根和毛干组成，会变长的部分是指毛干。头发是一个死细胞，没有新陈代谢，自然不会消耗营养。只有毛囊需要营养，但由于毛囊新陈代谢旺盛，需要的营养量不足以和身体“抢”到一起，所以不用担心头发占用身体营养。

人们常说，因为头发会分割身体营养，所以长头发的人营养更少。

其实，人的头发从毛囊“破皮”后，会变成毛干，也就是头发露在头皮表面的部分。头发是死角质细胞，没有新陈代谢，当然也不消耗营养。

只有健康的毛囊在毛发生长过程中需要消耗一定的营养，但毛囊的新陈代谢每分钟都在进行，与头发的长短无关。而且毛囊消耗的营养很少，不用担心会和身体争夺营养。