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动物冬天藏在土里，不喝水也不吃东西。

古人说动物冬天躲在土里，不喝不吃，这叫“蛰”。觉醒时间在公历3月5日至6日之间。这时天气越来越暖和，逐渐有春雷，惊醒了在土里冬眠的动物，故称“苏醒”。

苦，动物冬眠，藏起来吃，动起来。惊蛰，古称“启智”，是二十四节气中的第三个节气。大约从3月6日太阳到达经度345度开始。这时天气转暖，春雷开始震动，各种蛰伏在土里的冬眠动物会醒来，开始活动，故称“惊蛰”。在此期间，冬天排卵的昆虫也会开始孵化。中国部分地区已进入春耕季节。谚语：“被蛰后，温暖如春，蛤蟆唱山歌。”"当你醒来犁地时，春分充满了空气."“我没到雷先明，雨下得像条龙。”

刺痛有什么特别的？

服装用品

刺人季节天气变暖，但刺人季节昼夜温差很大，刺人季节前后，经常会出现“春寒料峭”的现象，尤其是下雨天，裸露的四肢容易引起局部麻木、酸痛等症状，长时间会引发关节炎。所以一定要注意防寒保暖，重在“覆盖”。

食品

惊蛰是二十四节气中唯一一个注重“预防”而非“滋补”的节气。刺痛季节前后，天气逐渐变暖。饮食方面，宜清淡温和，顺应肝性，助脾气，使五脏平和。在觉醒的那一天，人们注重吃梨，吃梨有助于锤炼，从而增强体质，抵御病菌的入侵。在日常饮食和保健方面，建议多吃植物蛋白和维生素含量高的清淡食物。比如：竹笋、菠菜、苦瓜、山药、莲子、银耳等等。

生活用品

“春天的雷声让万物生长”，春天万物复苏。人被蛰后往往会在春天感到困倦、困倦、困倦，早上醒来很晚，这就是乡亲们常说的“春困”。然而，我们应该顺应春天太阳的自然规律，让我们的精神愉快，增强我们的体质，早睡早起。

恶臭的习俗

牺牲白虎化解是非

根据中国民间传说，白虎是呼吸和是非之神。每年，它都会出来觅食，用嘴咬人。如果你犯了罪，在这一年之内，你经常会被恶徒挑唆，这会阻碍你未来的发展，导致各种各样的麻烦。为了保护自己，每个人都在被蛰的那天向白虎献祭。所谓白虎崇拜，是指画在纸上的白虎。纸老虎一般黄黑相间，角上有一对尖牙。祭拜仪式时，要用肥猪的血喂它，这样它吃饱了就不会伤人，然后用生猪肉擦纸老虎的嘴，这样它就充满了油水，不能张嘴告诉人是非。

“打小人”赶走霉运

惊蛰象征着农历二月初一，会是一声惊雷，惊醒所有冬眠的蛇、虫、鼠、蚁，家里的爬行动物和蚂蚁也会起来四处觅食。因此，在古代，被蛰的那一天，人们会在家里的四角熏上清香和艾草，用清香驱走蛇、虫、蚊、鼠、霉。久而久之，逐渐演变成扇错人耳光赶走厄运的习惯，也就是“打小人”的前身。

山东地区蛰吃煎饼。

在山东省的一些地区，农民在蛰人的当天必须在院子里烧煎饼，这意味着害虫被烟和火杀死了。

陕西蛰吃炒豆。

在陕西，有些地区被蛰后不得不吃炒豆。人们将大豆浸泡在盐水中，在锅里煸炒，发出噼里啪啦的声音，象征着昆虫在锅里被加热和折磨时的跳跃声

按照民间习俗，蛰人前后，雷公经常外出办事，不时雷声隆隆，所以在此期间禁止人与人之间举行婚姻。如果有违者，会受到雷公的惩罚，婚姻不会顺利，家庭也会不幸福。因此，为了避免禁忌，在此期间一般不会有相亲、订婚或结婚。