在日常的工作生活中，我们可以看到有些人特别自信，但有些人却一点都不自信。那么当一个人不自信的时候该怎么办呢？边肖分享了自己的经历，希望能帮助到有需要的小伙伴。

方法01:经常微笑。我们都知道，一个爱笑的人通常不会有坏运气，所以作为一个没有安全感的人首先要做的就是经常微笑，这样别人才能感受到你的乐观和善良。

02每天坚持跑步。一个人的不自信大多来自于自我否定和内在驱动力。当我们每天坚持跑步的时候，你会觉得自己越来越好。

培养一个特长在我们的日常工作和生活中，不自信的原因之一就是看到别人知道很多事情，而我们却什么都不知道。所以要想变得自信，可以把自己的一个爱好培养成特长，在某些场合可以大展身手。

正视自己的缺点。每个人都有自信的地方，也有缺乏自信的地方。这是因为我们每个人都有自己的长板和短板。用自己的长板的时候会特别自信，但是用自己的短板的时候会有点尴尬。所以，我们要敢于正视自己的不足。毕竟每个人都有自己的缺点。