方法01太溪穴位于足内侧、内踝后部与足跟之间的凹陷处。

02太溪穴可治疗肾精亏虚引起的头晕、牙痛、咳嗽等症状，可通过按压、艾灸治疗。

03太溪穴还可以调节内分泌失调，治疗飞蚊症、抑郁症、性冷淡、不孕症等疾病。按压此穴可有效补充肾脏水分。

04太溪穴还可治疗肾气不足引起的前列腺炎、遗精阳痿、腰痛等疾病。这个穴位不仅能强肾，还能疏通经络。