01

螃蟹不能一起吃的水果有：凉性水果，如梨、哈密瓜；维生素含量高的水果，如橙子、柠檬；含有单宁酸的水果，如柿子；油性鳄梨。其实和螃蟹一起吃的水果比较少。吃螃蟹后最好选择隔一段时间吃水果，这样就没有禁忌了！

很多人喜欢吃螃蟹。秋天是吃螃蟹的黄金季节，也是很多水果上市的季节。我们都知道有些食物不应该和螃蟹一起吃。那么哪些水果不能和螃蟹一起吃呢？

1.螃蟹不能和冷水果一起吃。

因为螃蟹是寒性食物，吃了之后会引起肠胃过度受凉，损害肠胃的消化功能。如果吃一些凉性的水果，感冒会变得更加剧烈，严重影响身体健康。

凉果：凉果是指热量密度低，纤维丰富，但脂肪和糖分很少的水果。寒性水果适合热体质，常见的水果，如西红柿(微寒)、苹果(微寒)、哈密瓜、猕猴桃、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、梨等，都是寒性水果。

2.螃蟹不能和维生素c高的水果一起吃。

还有螃蟹、贻贝等。都是软壳食品。这些食物中含有一定量的砷，与维生素C发生反应，产品为砷，毒性很强。虽然内容很低，但偶尔也可能没什么大问题。如果同时食用，肝脏会受到严重损伤。

维生素C高的水果：维生素C一般以水柠檬、橙子、橙子、草莓等补充。但维生素C含量最高的水果不是这些水果，而是大枣(900毫克/100克)、猕猴桃(420毫克/100克)、鲜枣(243毫克/100克)和猕猴桃(62毫克/1000克)。

3.螃蟹不能和含有单宁酸的水果一起吃。

螃蟹是高蛋白食物，都是优质蛋白质。很多水果单宁酸含量高，与蛋白质发生反应，容易在人体肠胃内形成难以消化的复合物，固化成难以消化的单宁酸蛋白，阻碍消化功能，使食物停留在肠道内发酵，可能出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。吃多了或者经常同时吃，可能会有胃石，需要住院解决。

单宁酸含量高的常见水果：柿子、苹果、梨、威灵仙、葡萄、李子等。

4.螃蟹不能和鳄梨一起吃。

螃蟹是冷食，而牛油果是典型的油性水果。这两种食物一起吃，容易出现肠胃不适，牛油果消化不良会出现腹泻。