很多女性朋友打算生孩子的时候，会开始关注排卵期。除了排卵期的计算方法，他们还可以通过观察排卵期的症状来确认自己是否处于排卵期。排卵期的症状有哪些？

操作方法

01

食欲不振：排卵期间，女性会食欲不振。研究表明，排卵是女性在月经周期中食物摄入最少的时期。这是因为体内激素的影响，让雌性动物在排卵期会更注重寻找异性交配，从而更不注重寻找食物。

02

精力更充沛：精力充沛是女性在排卵期的另一个症状，这也是遗传自人类的自然本能，即为了成功吸引异性，女性会表现出更多的精神和希望来表达自己，吸引异性。

03

性欲增加：排卵发生在排卵期，此时女性的性欲变得更加旺盛，排卵期怀孕的概率相对较高。因此，如果女性想要怀孕，这种性欲高涨的症状在排卵期尤为明显。

04

白带增多：白带是女性在排卵期的阴道分泌物。排卵期间，白带增多是正常的生理现象。非排卵期白带少，粘稠，不透明。排卵期白带分泌明显增多，水样中透明清澈。有些女性会觉得生殖器湿滑，用卫生纸擦会有鸡蛋清一样的黏液条。

05

体温升高：排卵期间，女性体温会比平时高，一般在0.5摄氏度左右波动。这里说的体温是早上起床前测得的基础体温。如果长时间不依靠体温计测量体温，就无法注意到体温的变化。

06

抵抗力下降：女性在排卵期抵抗力会下降，所以要注意预防细菌感染。在排卵期，女性的阴道黏液会变薄，这是为了让精子更容易通过，增加受孕成功的几率。同时，女性的鼻涕也减少，增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

07

排卵期疼痛：部分女性在月经周期前14天左右小腹一侧有轻微疼痛，有时只是隐隐的不适，少数女性有明显的疼痛。这种疼痛被称为“排卵痛”，通常在1-2天后消失。

08

出血：排卵期间，部分女性会出现阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素支持，部分子宫内膜脱落，导致阴道有规律出血，也称为排卵性出血。如果出血量少，持续时间少于7天，是正常的生理症状。