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955工作制就是每天早晚9点上班，一周工作5天，周六周末休息。996工作制是指每天早晚9点上班，一周工作6天，周六加班，周日休息。

995是现在很多公司的工作时间，99的意思是早上9点上班，晚上9点下班。5是指每周工作五天，周六和周末休息。其实从人道主义的角度来看，995工作制是完全不合理的。当然，一周工作五天是正常的，但从早上9点到晚上9点这段时间却在压榨员工，极大地损害了他们的健康。严格来说，这种工作制度在法律上是违法的。

996工作制是早上9: 00(或9: 30)上班，晚上9: 00(或9: 30)下班，周六加班。很明显，该下班了，手头的事情已经完成了。你可以看到办公室还没有人出去，所以你很虚弱，不能动，焦虑地下班，但你不敢出去。

2014年4月，随着一家互联网公司加班员工的离世，996成了IT公司员工加班的代名词。随着中国IT企业996现象的泛滥，很多IT员工无处可去，甚至过劳而死，应该引起社会和相关部门的重视。

但是一般的995工作制代表着高强度的工作内容，同时也代表着高回报率，所以可以说在一定程度上是合理的。一个众所周知的例子是华为，它实行996工作制，休息日比995工作制少一天，但华为的高薪在业内也是出了名的。