近年来，由于各种原因，近视率不断上升，表现为视力模糊，看不清远处的东西。此时需要通过戴眼镜或隐形眼镜来调节。今天我将告诉你如何佩戴隐形眼镜。

洗手

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隐形眼镜直接放在眼镜里面。如果用被灰尘或杂质污染的手直接触摸隐形眼镜，很容易影响眼睛健康，甚至导致感染。因此，佩戴前避免用普通肥皂仔细洗手，然后用纸巾擦干，确保卫生。

确认利弊

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首先将隐形眼镜放在手掌中，然后轻轻向内捏。如果开口是向内的，就意味着积极，如果是向外的，就意味着消极。然后拿一个放在右手食指上。

开始穿吧

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看前面或底部，用左手中指、无名指与睫毛根部一起按压上眼睑，避免因刺激而眨眼。

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用右手中指拉开下眼睑，用食指轻轻将镜片放入眼内，用同样的方法戴上另一个。

按摩眼睑

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戴上之后可以闭上眼睛，用双手轻轻按摩下眼睑，可以让眼睛逐渐适应，可以有效避免镜片脱落。

卸载方法

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晚上睡觉前千万不要摘下隐形眼镜。首先清洁双手，然后用同样的方法睁开眼睛，用食指和中指捏出来，然后浸泡在护理液中。