目前关于到如何正确使用艾热灸这一类的信息是很多小伙伴们都非常关心的，很多人也是经常在搜索关于如何正确使用艾热灸方面的信息，那么既然现在大家都想要知道此类的信息，小编就收集了一些相关的信息分享给大家。

艾灸可以调理损虚，缓解手脚冰凉和痛经，艾灸好处很多，于是很多人就自己买艾条在家自己艾灸，那么今天我就来教教大家如何正确使用艾热灸！

艾条 打火机

将需要艾灸的部位或者患处去除衣服，将皮肤暴露出来，用打火机点燃艾条。

使艾条对准相应的穴位，如果对穴位不太清楚，可以到网上搜一搜人体穴位大全，艾条离皮肤的距离大约两到三厘米。

用艾条在穴位处不断熏烤，每次艾灸的时间大约为七到八分钟。

如果患者穴位处知觉迟钝，艾灸条可移近一厘米，但不可过近，不然会造成烫伤。